結婚相談所ブログ

結婚前にちょっと気になることは、結婚したらもっと気になる！！

2025.03.16

ショパン・マリアージュ

序論

結婚は人生の大きな転機の一つであり、多くの人が憧れや期待を抱く。しかし、「結婚前に気になっていたことは、結婚後にもっと気になる」という言葉が示すように、些細に思えた違和感や不満が、結婚後にはより大きな問題へと発展することがある。本稿では、恋愛心理学および社会心理学の観点から、この現象がなぜ起こるのかを探り、具体的な事例やエピソードを交えながら詳細に論じる。

第一章：恋愛と結婚における心理的変化

1.1 恋愛期と結婚期の心理的違い

恋愛の初期段階では「ロマンスフィルター」が働き、相手の長所が過大評価され、短所が見えにくくなる（Sternberg, 1986）。しかし、結婚後は日常生活の中で現実的な問題が浮き彫りとなり、フィルターが外れることで相手の短所がより明確に意識されるようになる。

1.2 恋愛盲目効果とその持続性

心理学者ヘレン・フィッシャー（Fisher, 1998）は、恋愛初期における脳内のドーパミン放出が「恋愛盲目」状態を生むと指摘している。この効果は時間とともに薄れ、結婚後には相手の欠点や行動のズレに対する敏感さが増す。

第二章：結婚生活における摩擦の発生要因

2.1 価値観の違いの顕在化

結婚前はお互いに歩み寄る姿勢を持っていたとしても、結婚後には生活習慣や価値観の違いがより明確になる。例えば、「金銭感覚の違い」が夫婦間の摩擦を引き起こすことは多くの研究で示されている（Pahl, 2008）。

事例1：貯金派 vs. 消費派

Aさんは堅実に貯金をするタイプで、Bさんは収入があればすぐに使うタイプだった。結婚前は「個性」として受け入れられたが、結婚後は日常の支出を巡る衝突が頻発し、深刻な問題へと発展した。

2.2 生活習慣の違い

結婚前のデートでは見えなかった生活習慣の違いが、結婚後の共同生活の中で明らかになる。特に、「整理整頓の度合い」や「食生活の嗜好」などがトラブルの火種になりやすい。

事例2：清潔好き vs. ずぼら

Cさんは整理整頓が得意で清潔好きだったが、Dさんは片付けが苦手だった。結婚前は「まあ、そのうち直るだろう」と楽観視していたが、結婚後には耐えがたいストレスとなり、日々の小競り合いが絶えなくなった。

第三章：結婚後の人間関係の変化と影響

3.1 義理の家族との関係

結婚前は独立した二人だったが、結婚後は義理の家族との関係も重要になる。義理の両親との関係が悪化すると、夫婦間の問題として波及することが多い（Kurdek, 1993）。

事例3：義母との確執

Eさんは結婚前、「パートナーの母親は口うるさいけれど、距離を保てば問題ない」と考えていた。しかし、結婚後は頻繁な訪問や干渉が続き、夫婦の関係にも悪影響を及ぼした。

3.2 友人関係の変化

結婚後には交友関係が変化し、独身時代の自由な付き合いが難しくなることがある。これが夫婦間の不満につながることもある（Amato & Previti, 2003）。

事例4：交友関係のギャップ

Fさんは独身時代、頻繁に友人と旅行や飲み会に参加していた。しかし、結婚後にパートナーが「家庭を優先すべき」と主張し、交友関係が制限されることに強いストレスを感じるようになった。

第四章：解決策と心理的適応

4.1 コミュニケーションの重要性

効果的なコミュニケーションは、結婚生活の課題を解決する鍵となる（Gottman, 1999）。特に「アイメッセージ」（I-messages）を活用することで、攻撃的にならずに自分の気持ちを伝えることができる。

4.2 期待値の調整

結婚前に理想を高く持ちすぎると、現実とのギャップに苦しむことになる。現実的な期待を持つことが、結婚生活の満足度を高めるために重要である。

4.3 夫婦カウンセリングの活用

問題が深刻化する前に、専門家の助けを借りることも有効である。心理学的アプローチを取り入れた夫婦カウンセリングは、夫婦の関係改善に役立つ（Halford et al., 2001）。

結論

結婚前に気になっていたことが結婚後により顕著になるのは、心理的、社会的要因によるものが大きい。恋愛初期のフィルターが外れ、日常生活の摩擦が増すことで、小さな違和感が大きな問題へと発展する。しかし、適切なコミュニケーションや期待値の調整を通じて、結婚生活の質を向上させることは十分可能である。結婚は相手とともに成長する過程であり、問題を乗り越えることでより深い絆が生まれることも忘れてはならない