結婚相談所ブログ

結婚できない女だった私が“自己肯定感を上げようとするのをやめた”ら結婚できた💍

2025.04.15

結婚相談所マリアージュtomo

どうして私だけ、結婚できないの？

自己肯定感が低いから？
もっと自分を愛せてないから？
自分磨きが足りないから？
そんな言葉を信じて、ずっと“がんばってきた”のに、結果はゼロ😰
むしろ、頑張れば頑張るほど空回りして、どんどん自信がなくなっていった😭

それ、実は「がんばり方」が間違ってるかもしれません！

この記事では、
『自己肯定感を上げるのをやめた途端、結婚できた』

そんな一見逆説的だけど、リアルすぎる私の体験をお話します✨

婚活で迷子になっているあなたにこそ、届いてほしい🙌

完璧じゃない自分を見せてもいい、自然体の私でいい♡ただ、それだけ🙌

結婚できない女だった私が“自己肯定感を上げよう

とするのをやめた”ら結婚できた💒

自己肯定感を上げましょう⤴️

ありのままの自分を愛しましょう♡

もっと自分を大切にしましょう☺️

はいはい、それ、全部やってました😅

ノートに毎日「私は愛される存在です」って書いて、鏡を見て「今日も素敵だね」って声かけて、できるだけポジティブに😥

でも現実は、どれだけ自己肯定感を上げても、なぜか彼氏はできないし、婚活は空回り😯

「私、もう十分頑張ってるのに、なんで？」って、心の中で泣いてました😭

でも、ある日ふと思ったんです♪

“自己肯定感を上げる”って、つまり「今の私はダメだから変えないと」っていう前提があるんじゃないの？

それって、結局“自己否定”じゃない？って✨

私は気づかないうちに、

「もっと素敵な私にならなきゃ結婚できない」

「このままの私は選ばれない」

って、自分に言い聞かせてたんです♡

だからこそ、自己肯定感を上げることに必死だった😱

裏を返せば、“今の私はダメ”って、自分で自分にレッテルを貼ってた！

そこに気づいてから、私は決めました！

「もう、自分を変えるのやめよう」って😥

完璧じゃない自分を見せてもいい。

婚活の場でも、「いい女演じるの、やめよう」って開き直った。

無理して笑うのも、気を遣いすぎるのも全部やめた。

するとどうなったと思いますか？

驚くほど、楽になった😅

そして不思議と、そんな“力の抜けた私”に、ちゃんと人が寄ってくるようになった。

そして今、私は結婚しています💒

嘘みたいだけど、あの「自己肯定感を高めなきゃ」って必死だった頃よりずっと自然体で、愛されてる実感がある🙌

努力するのは悪いことじゃない。

でも、「今の自分じゃ足りないから」って前提でがんばるのは、もうやめたほうがいい。

結婚は、『完成された理想の私』じゃなくて、

『ちょっと抜けてて、弱いとこもある私』が選ばれていいんです笑

あなたが「もっと自分を愛さなきゃ」って苦しくなってるなら、

一回その努力をやめてみてください🫷

案外、そのままのあなたが一番愛されやすいかもしれませんよ⭐️

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スッと軽やかに納得いく人生を送れる様に準備しましょう！

1年はあっという間に過ぎる、、

今直ぐに行動しましょうね❤️‍🔥

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